断食終了。

長いようで、短かった１週間が終わりました。
宿便も沢山出て、心も身体も浄化された気分です。。。

62.6キロだったのが、現在 58.3キロになってしまいました。肉体労働なので、チョイと細すぎ…。
回復食を食べながら 徐々に 62キロまで戻そう(^-^)

今回の断食では、宿便が出て本当に良かった 良かった!!